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世卫组织官方谭德赛提出10项防疫具体建议方法

2020-03-03 01:30:24 投稿人 : admin 围观 : 评论
谭德赛就防疫提出了10项具体建议: 1、接触污染表面或病人后触摸自己的脸是病毒传播的途径之一。因此,经常用含酒精的洗手液、肥皂和水洗手可以降低患病风险; 2、定期用消毒剂清洁表面,如厨房的长凳和办公桌; 3、让自己了解新冠肺炎疫情并确保信息来自可靠来源。大多数新冠肺炎患者的开始症状是发烧和干咳,而不是流鼻涕,而且大多数患者仅有轻微疾病,不需要任何特殊照顾就会好起来; 4、如果你发烧或咳嗽,应避免旅行,如果你在飞行中生病,应立即通知机组人员。当你回到家后,应马上与健康专家联系,告诉他们你去过哪里; 5、如果你咳嗽或打喷嚏,应用你的衣袖或用纸巾遮挡,并立即把纸巾扔进一个密闭的垃圾桶里,然后洗手; 6、如果你超过60岁或者你有心血管疾病、呼吸系统疾病或糖尿病等疾病,则感染新冠肺炎的风险更高。你可以采取额外预防措施,如避免前往人员拥挤地区或可能接触新冠肺炎患者的地方; 7、如果你感觉不舒服,应待在家里,打电话给你的医生或当地健康专家,并接受医生或专家的询问、建议和引导,包括被送往相关卫生设施以防止你感染他人; 8、如果你生病了,应待在家里并和家人分开吃饭和睡觉,使用不同的餐具; 9、如果你出现气短,应立即打电话给你的医生并寻求治疗; 10、当你生活在一个受疫情影响的国家或社区时,你感到焦虑是正常的,也是可以理解的。你应当了解社区防控工作并予以合作,包括参与工作场所、学校或宗教场所的卫生安全活动。团结起来,我们就会强大。 谭德赛再次强调,我们现在最大的敌人不是病毒本身,而是恐惧、谣言和羞辱;我们最大的财富是事实、理性和团结。

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